Leva hela vintern
Detta är en förbättrad automatisk översättning av denna artikel.
I följande artikel hittar du några tips på hur man hålla värmen på vintern, med en måttlig budget:
- förhindra skador på ditt hem rören. På grund av de låga temperaturer, kan rören frysa och röra hela systemet upp.
- alltid bära en jacka, handskar, halsduk och en hatt när du är vågar satsa utanför ditt hem.
- plug-in den elektriska filten innan du kommer till sängs.
- gå till din lokala myndigheter och se om det finns några tillgängliga bidrag för installation av modernare värmare i ditt hem.
- äta ordentligt är mycket viktigt. Din kropp kräver mer energi på vintern än på sommaren. Ät varm mat för att hjälpa kroppen hålla värmen.
- det är viktigt att vidmakthålla en genomsnittlig temperatur i ditt hem. Det behöver inte vara för varmt eller för kallt.
- kontrollera ditt värmesystem regelbundet för att förhindra olyckor särskilt när du behöver det mest.
- försöka göra några övningar. Detta kommer att hålla din kropp att hålla varm och passform.
- dra ur elektriska apparater nattetid. Även när de är på standby de använder fortfarande energi.