5 anledningar att bygga en bastu

Detta är en förbättrad automatisk översättning av denna artikel.
Här är några orsaker att bygga en bastu.

Ease

Att bygga en bastu från grunden kan vara ett utmanande arbete att göra. Lyckligtvis finns det många färdiga bastu kit som kan monteras mycket snabbt.

 Dessa paket inkluderar allt från isolering till bänkarna i bastun.

Space

Utrymmet behöver för en bastu måste planeras noga eftersom den måste garantera en korrekt ventilation och även den behöver en dusch i närheten. En inomhus bastu kan placeras i ett stort badrum eller i ett garage, och om det inte tillräckligt med utrymme kan du alltid välja en utomhus bastu. Detta kan byggas från grunden eller så kan du köpa en färdig en.

Budget

Bastun behöver inte vara en dyr investering. Du kan köpa bara de grundläggande delar: värme, ventilation och fasader. Värme kan genereras från el, gas och trä. Om du har en utomhus bastu sedan använda ved eller gas. Ventilation kan förvärvas endast att ha en springa under dörren. Kapslingen kan tillverkas av alla typer av trä från cederträ till tall.

Välbefinnande

Bastun har speciella egenskaper som hjälper dig att släppa din stress. Det minskar också toxiner, frigör hormoner alltså avkopplande dig, öppna sporer, botade depression, osv.

Hälsa

Bastu kan också ge många hälsofördelar. De förbättrar blodcirkulationen, bota andedräkt problem, lindrar obehag av allergier och ökar anti-kropp produktioner.

Avstressande Egenskaper Bastu, Bastu, Budget För En Bastu, Bygga En Bastu, Egenskaper Bastu, Hälsovinster Av Bastu, Utrymme Bastu, Välbefinnande Från Bastun, Varför Bygga En Bastu